Treinamento Método 5Cs – Edgar Oliveira – Rio de Janeiro/RJ

4 d novembro d 2019 às 11:34 am
Edgar Oliveira

Olá! Eu sou Edgar Oliveira, atleta Olímpico em Barcelona 1992 e Atlanta 1996, medalha de prata no Campeonato Mundial de Maratona em Revezamento, tricampeão brasileiro e sul-americano nos 1500m, a terceira melhor marca na América do Sul: 3min34.80, treinador de centenas de atletas pelo país há mais de 10 anos, autor do “Método 5Cs – Edgar Oliveira“, mentor de esportistas e transformador de vidas.

O que está incluído no seu Programa de Treinamento:
• Planilha de treinamento personalizada via (e-mail, fone, skype, msn, twitter)
• Comunicação com seu treinador por telefone semanalmente
• Contato diário via (whatsApp, e-mail, skype, twitter)
• Custo do seu investimento: consulte (21) 98190-4725

Através do meu Programa de Treinamento, já impactei e transformei a vida de centenas de esportistas no Brasil.. Faça parte deste time vencedor!

Diferenciais:
O que é o Método 5Cs? São pilares que você precisa aprender como aplicar diariamente e assim melhorar os seus resultados e alcançar níveis elevados de desempenho físico com a prática de atividades físicas.
Quais são os Pilares do Método 5Cs?
1- Conhecimento: É o saber, a instrução e a informação adequada.
2- Cronograma: É analisar e definir estratégias para participar das melhores provas.
3- Consistência: É a firmeza de caráter para conquistar com muita persistência os objetivos.
4- Comprometimento: É muito importante acreditar no treinador e no trabalho a ser desenvolvido.
5- Coragem: É a determinação, a perseverança, a tenacidade para superar os desafios e mudar os seus hábitos.

Locais dos treinos:
PRAÇA PARIS – Av. Augusto Severo, 342 – Glória, Rio de Janeiro – RJ, 20021-040

Horários dos Treinos:
Aos Sábados 8h as 10h30.

Site: @metodo5Cs

Facebook: @metodo5Cs

Instagram: @metodo5Cs

Entre em contato:

Fone: (21) 98190-4725

E-mail: edgar@metodo5cs.com.br

Responsáveis Técnicos (CREF):
Prof. Edgar Oliveira – CREF 032260 G/RJ
Prof. Jupira Oliveira – CREF 031544 G/RJ

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